Reklam
Reklam

'Kronik hastalığı olanlar et tüketiminde aşırıya kaçmamalı'

Uzmanı, Kurban Bayramı'nda et tüketiminin arttığını anımsatarak, 'Yağlı etlerin doymuş yağ ve kolesterol içeriği daha yüksek olduğu için kalp-damar, diyabet ve hipertansiyon gibi kronik hastalığı olan bireyler daha dikkatli olmalı, bayramda yağsız veya az yağlı etleri tercih etmeli, eti kısıtlı miktarlarda tüketmeli ve aşırıya kaçmamalıdır.' dedi.

'Kronik hastalığı olanlar et tüketiminde aşırıya kaçmamalı'

Uzmanı, Kurban Bayramı'nda et tüketiminin arttığını anımsatarak, 'Yağlı etlerin doymuş yağ ve kolesterol içeriği daha yüksek olduğu için kalp-damar, diyabet ve hipertansiyon gibi kronik hastalığı olan bireyler daha dikkatli olmalı, bayramda yağsız veya az yağlı etleri tercih etmeli, eti kısıtlı miktarlarda tüketmeli ve aşırıya kaçmamalıdır.' dedi.

'Kronik hastalığı olanlar et tüketiminde aşırıya kaçmamalı'
12 Ağustos 2019 - 11:00

Diyetisyen Rumeysa Kalyenci, AA muhabirine yaptığı açıklamada, bayramda özellikle rahatsızlığı bulunan kişilerin sağlıklı beslenmenin temel prensiplerine, yiyecek seçimine, porsiyon kontrolüne ve besin gruplarının dengeli dağılımına özen göstermesi gerektiğini söyledi.